Nutrition

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    Salad Bowl Hiver

    Si tu cherches un déj’ délicieux, simple, nourrissant et réconfortant, alors tu vas kiffer ce Salad Bowl Hiver. C’est une de mes recettes préférées de la saison froide : le combo patate douce rôtie, tofu croustillant fondant, pois chiche grillés, et une sauce tahine crémeuse. Une assiette qui fait du bien au corps, au moral, […]

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    Smoothie Framboise : Recette Simple, Fraîche et Ultra Healthy

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    Envie d’un petit déj ultra frais ou d’un snack sain et gourmand ? Le smoothie framboise est une pépite pour ton corps. Simple, rapide et rempli de bienfaits, il coche toutes les cases du lifestyle healthy. En plus, ici, on va faire au plus simple : seulement deux ingrédients – des framboises surgelées et de […]